Cómo lavar ropa de gimnasio de lycra para quitar el olor a sudor

Por qué la ropa deportiva sintética huele más

Muchas mallas y camisetas técnicas son de poliéster o poliamida con elastano. Un estudio publicado en Indian Journal of Microbiology señala que la ropa deportiva de poliéster empapada de sudor puede favorecer el crecimiento de determinadas bacterias y producir más olor.

La fibra también cuenta. En un ensayo de la revista Textile Research Journal, a los 30 minutos se detectaron menos compuestos olorosos sobre las fibras celulósicas, como el algodón o la viscosa, que sobre la lana, el nailon y el poliéster.

El lavado en frío tiene su parte: un estudio en BMC Biology recuerda que lavar a temperaturas más bajas y con menos blanqueantes es mejor para el medio ambiente, pero dificulta eliminar los microbios de la ropa y favorece el mal olor.

Cómo lavar la ropa de gimnasio paso a paso

1. No la dejes húmeda en la bolsa. Sácala en cuanto llegues y, si no vas a lavarla enseguida, tiéndela para que se seque. El estudio de BMC Biology asocia el secado en condiciones húmedas a malos olores característicos.
2. Dale la vuelta. La cara interior es la que ha estado en contacto con la piel.
3. Usa la temperatura más alta que permita la etiqueta, sin pasarte. La cifra de la cubeta es el máximo que la prenda aguanta; bajar siempre está permitido. Entre el olor y el elastano, quédate en ese máximo o algo por debajo: el calor es enemigo del elastano, según el fabricante de la fibra LYCRA.
4. Lava sin pasarte de dosis. Lava la ropa en la lavadora con PureWash de Qenki®, en la dosis que indica su etiqueta: GINETEX pide dosificar siempre el detergente según sus instrucciones, y recuerda que más detergente no significa necesariamente un lavado mejor.
5. Prescinde del suavizante. Una investigadora textil de la Universidad RMIT, hablando de ropa de baño, advierte que el suavizante deja una capa que tapa los poros del tejido, retiene olores y bacterias y degrada el elastano.

Secado: rápido, al aire y sin calor

El olor no termina en el lavado. Tiende la ropa en cuanto acabe el programa, bien extendida y en un sitio ventilado, para que se seque rápido: el secado húmedo y lento es el que favorece los malos olores, según el estudio de BMC Biology.

Evita la secadora y los radiadores. El fabricante de lencería Triumph advierte que el calor daña los tejidos delicados y el elastano, y lo mismo recomienda la LYCRA Company para la ropa de baño con elastano: nada de secadora.

Errores que mantienen el olor o estropean las mallas

• Guardar la ropa sudada en la bolsa de deporte hasta el día siguiente.
• Lavar siempre en el programa más frío aunque la etiqueta admita más temperatura.
• Añadir suavizante «para que huela bien».
• Tapar el olor con perfume en lugar de lavar.
• Secar en la secadora o encima del radiador.
• Tender la ropa en un sitio cerrado y húmedo donde tarda horas en secarse.

Si el olor ya no se va

Cuando una prenda sigue oliendo recién lavada, revisa primero la lavadora: un estudio de BMC Biology con camisetas sintéticas observó que las bacterias propias de la piel eran desplazadas por las de la lavadora, y que el lavado reducía los compuestos de mal olor pero aumentaba la carga de bacterias en la ropa. Si la máquina huele, límpiala antes de insistir con la ropa: tienes cómo eliminar el mal olor de la lavadora.

Para las prendas técnicas de ciclismo, mira también cómo lavar maillots y badanas, y para la ropa de baño, cómo lavar bañadores y bikinis. Si las manchas amarillas del sudor aparecen en camisetas de algodón, la guía de manchas de sudor en las axilas te ayuda.